官足法は、足の裏だけではなく足指先から膝上までを奥深くもむことで、全身の血行を促し、内臓を活性化させる健康法です。

具体的には、足もみ棒や手を使って、足裏にあるツボや反射区を刺激していきます。足裏には全身の臓器とつながる反射区が存在しており、それらを刺激することで、体の不調を改善したり、自然治癒力を高めたりすることができるとされています。

足もみで期待できる効果

• 血行促進
• 冷え性改善
• むくみ解消
• 腰痛・肩こり緩和
• 免疫力向上
• 内蔵機能の改善
• ダイエット効果
• ストレス解消

「足もみセルフケア講座」を受けて頂く事で、反射区の基本的な揉み方、足を揉むときの圧の入れ具合、足もみ棒の使い方などがわかるようになりご自身のセルフケアができるようになります。あなたのお悩み（頭痛、不眠、更年期の不調など）に対応する足もみ方法もお伝え致します。足もみをやっているけど、あまり効果が感じられない、という方にも。

80分　￥6,000(税込）
2名様以上のお申込みで3,000(税込）/人

ご希望の方は講座後、復習の意味も込めて30分の足もみ施術も受けて頂けます。（別途￥3,000）

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