整体ヘッドセラピー

自律神経を整え、セラトニンの活性を促す整体法に基づいたヘッドセラピー。肩、首の筋肉の緊張を和らげ、頭をじっくりと丁寧にもみほぐします。脳をリラックスさせることで、ストレス軽減や質の良い睡眠を促します。血流やリンパの流れを改善し、老廃物の排出を促進します。眼精疲労、眠りの質の改善に。

 

・40分  ¥4,500(税込)

全身調整5分、デコルテリンパ流し、肩首ほぐし、頭全体のほぐし

・60分  ¥6,500(税込)
全身調整5分、デコルテリンパ流し、肩首ほぐし、頭全体のほぐし、お顔のほぐし、目のツボ押し


 睡眠改善コース 100分 ¥9,900(税込)オススメ!ご新規様限定¥7,980(税込)
施術内容

①足湯 10分

②水素吸引 30分

オルゴールヒーリング(足もみor腸もみ付)15分

④アロマヘッドセラピー 50分

 

― 不眠・自律神経の乱れに ―

眠りが浅い、夜中に目が覚める、頭が休まらず常に考えごとをしてしまう…。それは「脳」と「自律神経」が緊張し続けているサインかもしれません。整体ヘッド睡眠改善コースは、足元から全身を温め、“考える脳”を休ませて深いリラックスへ導く、睡眠の為の特別なセットメニューです。

まずは足湯で末端の血流を促し、自律神経が切り替わりやすい状態へ。次に水素吸引で、日常のストレスや緊張で溜まりやすい負担をやさしくケア。さらに、心拍や呼吸を整えるオルゴールヒーリングの音に包まれながら、優しい足もみ又は腸もみで深い副交感神経優位の状態へ。

仕上げに行う脳ゆるヘッドセラピーでは、お好きなアロマの香りに包まれながら頭皮・後頭部・首まわりをやさしく緩め、自律神経の中枢に穏やかに働きかけます。

施術後は「頭が静かになった」「久しぶりに深く眠れそう」「呼吸が楽」と感じられる方が多くいらっしゃいます。

 

✔ 不眠・夜中の覚醒

✔ 自律神経の乱れ

✔ 脳疲労・緊張が抜けない方

✔ 更年期・ストレスによる睡眠の質低下に

 

特に眠りに問題のある方に。そんな方へのプレミアムなコースです。


◆オプション◆

・腸セラピー 20分 ¥2,000(税込)
腹部をじんわりと揉みほぐす事で、胃や腸を活性化する健康法です。便秘の解消やデトックス効果が期待できます。脳腸相関で互いに影響しあう頭と腸を同時に整える事で、相乗効果が期待できます。

・漢方足湯 ¥600(税込)
8種類の天然の生薬(カンゾウ、トウキ、ボウイ、センキュウ、コウブシ、コウカ、チンビ、マツフジ)だけを使用した足湯です。むくみの気になる方、冷え性の方に。

・クレイ足湯¥500(税込)

クレイとは地中深くから採れる粘土鉱物で、汚れや老廃物、臭いを吸着して排出してくれる働きがあります。デトックスに。

血行促進、むくみの軽減、保湿にも。粘土質の濁った足湯です。

 

・エプソムソルト足湯¥500(税込)
エプソムソルトの成分は硫酸マグネシウムと呼ばれるミネラルの一種で人体に必要不可欠なミネラルのひとつです。温泉や海水に含まれる天然成分で、皮膚から吸収する事で、疲労回復、睡眠の質向上などが期待できます。

現代社会の中で避ける事の難しい様々なストレスによる脳疲労、パソコンやスマホを⾧時間使用する事による頭のコリや目の疲れなど、当店のドライヘッドセラピーは「整体法に基づいた手技」でじっくりとほぐしていきます。「気持ちよかった」だけではなく、「眠れない、気持ちが落ち込みやすい、頭痛がある」など、自律神経の乱れでおきる様々な不定愁訴を改善していく事を目的とした施術です。整体法ヘッドスパはセロトニン活性が通常の3.5倍とも言われています。

 

当店がディプロマを頂いている「日本ヘッドセラピスト認定協会」のドライヘッドセラピーは 2019 年、専門機関による脳波測定器を利用した検証実験で、幸せホルモンと呼ばれているセロトニンが活性化する事が証明され、自律神経が整う事が科学的にも立証されました。詳しくはこちら

脳波測定による科学的根拠がある施術です。

 

セロトニンには「自律神経を整える」「鎮痛効果を発揮する」などの作用があり、セロトニンがしっかりと分泌されることで睡眠ホルモンであるメラトニンが分泌され、深い睡眠にもつながります。

不眠症、頭痛、耳鳴り、目の疲れ、便秘、肩こり、生理不順などの身体的不調から、気持ちが落ち込む、イライラする、不安感や恐怖心に襲われる、などの精神的な不調も自律神経の乱れが関係しています。

自律神経が乱れる原因には「過度なストレス」「生活リズムの乱れ」「ホルモンバランスの乱れ」などがありますが、改善法としては「規則正しい生活をする」「十分な睡眠をとる」「セロトニンを活性させる」などです。

 

定期的な施術により頭皮も健康になる事から、抜け毛、切れ毛、薄毛、発毛、育毛などの頭髪のお悩みにも効果が期待できます。
又、顔の表情筋を支えているのは頭の筋肉であり、たるんだ顔の筋肉だけをほぐしても思うような効果は得られません。

頭とお顔を同時にもみほぐす事で、美容の面にも嬉しい効果が期待できます。
頭をほぐす独特なリズムは、深い癒しのリラクゼーション効果があり、心地よい刺激で頭と心を安らげ、ストレスを軽減します。

施術だけではなく、ご希望の方には質の良い睡眠のアドバイス等もさせて頂きます。

 こんな方に:眠れない・気分がのらない・眼精疲労・頭皮のお悩みなど

VDT 症候群にも

VDT 症候群とは、パソコンやスマホなどのデジタル機器を⾧時間にわたり使用する事で、目や体だけでなく、心にまで異常を引き起こす現代病の事です。ドライアイになる事も多く、目が疲れ、同じ姿勢を⾧く続ける為に体にこりや痛みを引き起こします。

当店は頭や首肩だけではなく、頭蓋骨の中にある「脳」の血流を高める整体法を用いた施術を行っております。

施術手順(基本のコース)

簡単なカウセンリングシートをご記入頂き、現在の状況をお聞き致します。

ご希望の方はお着換えをして頂き(ご用意しております)、フラットなベッドに仰向けに寝て頂きます。


施術スタート。足元から5分ほど調整し、デコルテ、首肩をじっくりともみほぐします。

首をじっくりとゆるめることで自律神経のバランスの改善を促します。


頭全体をじっくりともみほぐし、頭皮も引き上げていきます。頭にはたくさんのツボがあり、ツボ押しには「自律神経を整える」「頭痛、肩こり、眼精疲労」「血行促進」など様々な改善が期待できます。タオルを使わないので頭髪を痛める事もありません。


お顔のツボを押していきます。目の周りには、目の疲れを改善する効果のあるツボが多数あります。ツボ押しで血流を促し、眼筋にたまった疲労物質を排出します。頭皮とお顔の皮膚は繋がっており、頭とお顔を同時にほぐす事でフェイスラインのむくみやたるみも解消されます。ダイエット効果もあるといわれている耳のツボ押しも行います。

※少し化粧が落ちてしまう場合もございますのでお顔を触らない方がよろしければカウンセリング時にお申し付けください。
最後に整体法に基づく脳脊髄液を流す施術を行います。
(脳脊髄液の流れが良くなることで、脳と脊髄に栄養が満たされ、老廃物が排出し自然治癒力が向上します。)


 ベッドに座って頂き、肩や首、背中を丁寧にほぐしお仕上げ致します。

 水分補給をお願い致します。

 最後に本日のお体の状態をお伝えし、終了です。


注意事項

頭は強く押せません。

頭ほぐしは頭蓋骨の表面を覆っている非常に薄い筋肉を押していく為、強く押してしまうと筋肉を傷めるだけではなく、大切な神経まで痛める危険性があり、力強くは押せません。頭皮が固くなっている方や自律神経が乱れている方は、押しても感じないほど鈍感になっている場合や、逆に少しでも痛みを感じる場合もございます。力加減は調整致しますので、施術中でもご遠慮なくお声がけ下さいませ。 

 

下記に該当されるお客様は施術を受けることができませんので恐れ入りますがご了承下さいませ。

  1. 妊娠中、又はその可能性のある方。
  2. 伝染病、感染症を患っている方。
  3. 手術後半年以内の方(お医者様の許可をおとり下さい)
  4. 病気療養中の方(お医者様の許可をお取り下さい)
  5. 飲酒後の方
  6. 頭痛が起きている時
  7. 強もみをご希望の方(筋肉や神経を傷める危険性がありますので当店では強くもむことはできません)

 

楽な服装でお越し下さい。お着換えもご用意しております。

施術後にだるさや眠気などが出る場合がありますが、これは好転反応と呼ばれる体から老廃物が排出される過程で起こる現象です。老廃物の排出を助ける為に水分を多めに取り、睡眠をしっかりとお取りください。 

 

Body&ストレスケア  hana 宝塚

〒665-0003 宝塚市湯本町2-7 三東マンション501 号

TEL 090-5156-2617

営業時間:平日9:00-21:00
完全予約制・男性可・セキュリティーシステム導入店

定休日:火曜日

出張施術可:お問合せ下さい。